Серия Можно ли похудеть без диет и чем так полезна спаржа (133) сериала «Живая еда»

Спаржа: почему одним и тем же именем называют два разных продукта? Почему сгущенное молоко так часто подделывают, действительно ли фермерская сгущенка качественнее и вкуснее и существует ли диетическая версия этого продукта? Похудеть без диет — возможно ли это? Стоит ли полагаться на травяные чаи, коктейли и БАДы в попытках сбросить вес и к каким последствиям для здоровья это может привести? Рецепт недели – корзинки из моркови с кус-кусом.