Снаряжение бойца спецназа может весить десятки килограммов и с таким грузом нужно передвигаться в лесу и горах, штурмовать здания, выполнять самые сложные и опасные боевые задачи. Физическая подготовка — одно из главных направлений работы Международного учебного центра сил специального назначения в Гудермесе. Как закаляют мышцы спецназа?